Avevo molta paura del mare, quando portavo i bimbi al mare non mi azzardavo a nuotare neppure col salvagente, non alzavo i piedi dalla sabbia, terrore folle di non poter più rimettermi in piedi:
mi scusavo dicendo che i Milanesi non erano gente di mare tanto più noi coi genitori severi che al mare non erano stati.
Poi, dopo il pensionamento andai in liguria, per diversi mesi all'anno sempre in riva al mare, sentivo un richiamo irresistibile di  tuffarmi, andai in piscina, presi alcune lezioni, non servirono, capii che dovevo fare tutto da sola; ogni sera mi addormentavo con l'immagine di me che nuotavo "semplicemente nuotavo". Dopo diversi giorni mi trovai così caricata psicologicamente che  in piscina mi dissi "semplicemente lo fai" e così accadde! Finalmente nuotavo.
Dopo mezz'ora ero alla spiaggia, il mare azzurro dei primi giorni di ottobre, mezzogiorno inoltrato nessun bagnante neppure negli stab, ero sola, sola col mare che mi chiamava, un'attrazione insistente. Ma ancora esitavo!
Abbracciai il mare con lo sguardo e vidi all'orizzonte 5 cigni in fila indiana volare sul filo dell'acqua, erano abituali nel fiume vicino; non potei più resistere, mi tuffai...con un certo batticuore, sola ed il mare tutto per me, nuotai forse per 15 minuti, non di più, era la prima volta, uscendo dall'acqua mi girai verso il mare, meraviglia!!!!! I 5 cigni erano dietro di me, erano venuti da me vicino alla riva, quale prodigio!!! (non chiedo perché ) ancora oggi quando lo racconto mi sovviene un non so che di infinito, io il mare ed i cigni in sintonia.
Da allofa fui tutt'uno col mare, avevo 60 anni ed avevo sconfitto la mia paura.
A volte mi chiedono come io abbia fatto ad impare alla mia età.
Consiglio di pensare "semplicemente lo faccio".
E' un sistema magico per qualsiasi situazione della vita che ci porta timore.
Sembra una favola, è una realtà meraviglia.
Tornai a casa con le ali ai piedi, era urgente condividerla perchè quella realtà rimanesse tale e non un sogno.
 

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