Una coppa di gelato

una fetta di torta al cioccolato

un cantuccino immerso nel vin santo

i confetti sparsi sul sagrato dagli sposi

e ho mangiato.

Oggi digiuno, frigo vuoto

solo una fetta di arrosto raffreddato

poco appetitoso se riscaldato,

cucinerò stasera un timballo di maccheroni

o un pasticcio di piccioni

in salsa teryaki a base di sakè

o pasta col ragù.

Domani dimagrirò e sarò bella ancor di più

tutto questo cibo è pien di caloria

e mi mette allegria.

Giuro che da lunedì solo insalata

e un paio di supplì

oggi vvoglio ancor un gelato al caramello

e fragole con zucchero e un fresco vinello

un dessert buono e allegro,

Pane e dolci a profusione e budino, che passione.

Se non vado all'ospedale finisco lo stesso molto male

la glicemia si alza a dismisura e il giro vita

lievita da far paura

quindi metto giudizio

e la smetto col pasticcio

da domani cibi sani

tante belle verdurine e insalate sopraffine

pochi grassi e bei pescetti

con un po' di sale in zucca si salva la cucuzza.

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