La giornata promette bene. il sole è alto nel cielo, la musica della vita mi avvolge con tutta la sua frenesia. Oggi farò questo, andrò là, mi accompagnerò a quelli. La vita è un continuo intrecciarsi di rapporti, di incontri, di esperienze. La bellezza di tutto ciò sta nella continua trasformazione, nell'adattamento di ognuno di noi alle varie situazioni. E si procede con la nostra volontà per costruire sempre qualcosa, per raggiungere un obiettivo che possa accrescere il nostro bagaglio di valori.

La giornata è luminosa. È come se il mondo avesse un diverso colore in confronto al grigiore della nostra ansia, della nostra preoccupazione quotidiana. Si perchè ognuno di noi è un colore che assume diverse tonalità a secondo del nostro umore. Alcuni sono meteopatici, adeguano il loro umore alle condizioni del tempo. Ma per poter affrontare tutte le situazioni che s'incontrano nella vita, bisogna saper calibrare il nostro colore alla volontà di contribuire al benessere sociale. E i colori, tutti uniti, creano l'arcobaleno della giornata. Un tempo strano, un tempo nuvoloso si affronta con i nostri colori interni accesi, pulsanti. E la nebbia si dirada, la depressione si scema, la nostra vita procede nelal giusta via. La giornata promette bene perchè tutto quello che farò non sarà soltanto il soddisfacimento del mio bisogno egoistico, ma un incontro con altri colori per costruire un mondo luminoso, dove i valori essenziali della vita non subiscano mai mortificazioni e i princìpi volino alti nel cielo e nel profondo del nostro cuore.

Per questo bisogna combattere con armi pacifiche. È un combattimento "a freddo", che comporta il controllo delle nostre emozioni negative e l'alimentazione di quelle positive che creano accoglienza, tolleranza e prosocialità. la meta riflessione, la metacognizione ci aiutano ad acquisire tali strategie. Riflettere per fare bene. È la conferma del detto "Bisogna sempre contare fino a dieci per riflettere prima di agire".

Solo così si potranno eliminare controversie tra noi e la nostra "volonta del fare", per costruire un mondo a colori, una terra di pace.

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